Avez-vous déjà entendu parler de la
spiruline ? On entend de nombreuses choses sur cette algue miracle et, il faut bien l'avouer, d'une grande partie est véridique. Si vous voulez soigner votre alimentation grâce à un produit sain, agréable à ingérer et facile à digérer, alors elle est faite pour vous. Mais face aux producteurs peu scrupuleux et aux distributeurs qui n'y connaissent rien, il est important de trouver un spécialiste digne de confiance.
Qu'est-ce que la spiruline ?
La
spiruline bio est un ingrédient particulièrement recherché par les personnes qui souhaitent prendre soin de leur corps et de leur alimentation. A l'origine, il s'agit d'un produit alimentaire que l'on confectionne à partir de cyanobactéries qui ressemblent à des algues. On la consomme depuis des siècles notamment en Afrique et en Amérique du Sud, chez les Aztèques. Aujourd'hui, elle est consommée partout dans le monde et on la cultive dans de nombreux pays : Chine, Thaïlande, États-Unis, Côte d'Ivoire, France, Burkina Faso... Elle est difficilement consommable telle quelle, et il est donc d'usage de la transformer ou de l'incorporer dans différents aliments. Sur une plateforme de vente en ligne comme
123gelules.com, vous serez surpris de voir tout ce que l'on peut faire avec elle. En général, elle est achetée sous forme de comprimés ou de poudre pour être consommée en tant que complément alimentaire. Reconnus depuis quelques années, ses bienfaits en ont fait l'une des plus grandes stars du marché bio.
Quels sont ses bienfaits sur la santé ?
Cette algue est tout d'abord particulièrement nutritive. En effet, elle contient de nombreux éléments indispensables à notre organisme. Elle est constituée d'environ 60 % de protéines. On y trouve également de nombreuses vitamines, comme la vitamine A, D, B1, B2 ou encore B3. Elle contient aussi une grande variété de minéraux et d'oligo-éléments tels que le calcium, le magnésium ou encore le fer. Sur le plan nutritif, il s'agit donc d'un aliment extrêmement intéressant. Par ailleurs, lorsqu'elle est certifiée
bio, elle peut avoir de nombreux bienfaits sur la santé de ses consommateurs. Son action anti-inflammatoire sur l'organisme a été maintes fois démontré. Elle a aussi des effets anti-bactériens et certaines propriétés anti-virales. Même si elle ne remplace pas les médicaments, elle contribuera donc à renforcer votre organisme et ses défenses naturelles. De plus, elle a des propriétés antioxydantes et anti-cancer non négligeables. Elle peut donc être consommée de façon préventive ou en complément d'un traitement médical.
Prendre le temps de choisir un fournisseur de confiance
Face à son succès, la spiruline suscite des convoitises. De plus en plus de personnes, en France et dans le monde entier, veulent essayer de l'intégrer à leur régime alimentaire. Cela incite donc les producteurs à se multiplier, pour le pire et pour le meilleur. De nos jours, on peut facilement en trouver dans les magasins bio ou sur des sites internet spécialisés. Mais ce que le consommateur ne sait pas toujours, c'est qu'il existe une grande variété de produits qui contiennent cette
algue, et que tous n'offrent pas les mêmes garanties en matière de qualité et de sécurité. Elle est par exemple très sensible à la pollution aux métaux lourds comme le mercure ou le plomb, ce qui peut causer de graves maladies chez l'homme. Il est donc essentiel de trouver un fournisseur digne de confiance, qui soit absolument transparent sur l'origine du produit, le mode de production et la méthode employée. Heureusement, sur internet, certaines plateformes ont su gagner la confiance du grand public.
Comment s'en procurer sur internet ?
Parmi les sites en lesquels vous pouvez avoir confiance les yeux fermés, il y a le site 123gelules. Spécialisés dans de nombreux produits bons pour la santé, il vend de la spiruline bio en la déclinant sous des formes variées. Le plus souvent, vous la trouverez en comprimés ou en poudre à mélanger. Le goût très neutre de cet aliment lui permet de se marier avec n'importe quel type de préparation culinaire. Si vous voulez vous en procurer, rien de plus simple. Il vous suffit de vous rendre sur le site web de
123gelules et de sélectionner les produits qui vous intéressent. Une fois ceux-ci ajoutés à votre panier, il ne vous reste plus qu'à passer commande. D'ici à quelques jours, vos produits seront livrés à votre adresse ou dans un point de vente situé à proximité de chez vous. Commencera alors enfin la reprise en main de votre santé et de votre alimentation.
